Ferro e fadiga na mulher em idade fértil: o que olhar nos exames

Ferro e fadiga na mulher +30. Quais exames você deve fazer. 🩸

Se você vive cansada, sem energia, com queda de cabelo ou sente que seu rendimento caiu, vale investigar como estão seus níveis de ferro.

E não é só o hemograma que importa! Alguns exames que podem ajudar nessa avaliação são:

✨ Hemograma
✨ Ferritina
✨ Ferro sérico
✨ Saturação de transferrina
✨ Vitamina B12
✨ Folato

A ferritina, principalmente, é um exame que merece atenção, porque ajuda a entender como estão os estoques de ferro do organismo.

E um ponto importante: ter hemoglobina normal não significa necessariamente que seus estoques de ferro estão bons.

Por isso, se você é mulher, principalmente se tem um fluxo menstrual intenso, sente muita fadiga ou percebe queda no rendimento, converse com seu médico e seu nutricionista para avaliar o quadro completo. 🤍