Essas medicações podem reduzir bastante a fome e aumentar a saciedade. Isso ajuda no processo de emagrecimento, mas também pode fazer com que algumas pessoas comam pouco demais e deixem de atingir suas necessidades nutricionais.
É aí que entra o nosso trabalho como nutricionistas. 🥗
Nós ajudamos você a:
✔️ garantir uma ingestão adequada de proteínas para preservar massa muscular;
✔️ organizar as refeições mesmo com o apetite reduzido;
✔️ aumentar a qualidade nutricional da alimentação;
✔️ cuidar da ingestão de fibras e da saúde intestinal;
✔️ ajustar a alimentação diante de sintomas gastrointestinais, quando necessário;
✔️ manter uma boa hidratação;
✔️ orientar estratégias para preservar massa magra junto ao treinamento de força;
✔️ construir hábitos que continuem fazendo sentido durante e depois do tratamento.
O objetivo não é simplesmente perder peso na balança. É buscar uma redução
emagrecimento
Mounjaro, Ozempic e Wegovy?
A nutrição continua sendo fundamental. E talvez até mais importante do que você imagina.
Juliana Alves8 min de leitura
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